Yoga ist für uns körperliche Bewegung und Atmung, die mit uns selbst verbindet. Ein idealer Ausgleich für Körper und Geist, um Energie zu tanken und zur Ruhe zu kommen.
Unsere Leitlinien:
Unser Stundenplan im YOGA-Raum:
Montag
Dienstag
Mittwoch
Freitag
Sonntag
Unser Stundenplan im Raum ERDE:
Montag
Freitag
19:30 | 90 min
Yoga
mit Rosa
Martina
Anfänger-Yoga
Hatha-Yoga
Einzelstunden
Stefan
Yoga-Unterricht
Yoga für Yogalehrer
Yoga-Lehrerausbildungen
300h + 500h
Anna
Baby-Massage-Kurs
in Kleingruppen
Rosa
Gesundheits-Yoga
einzeln und in Gruppen
Birgit
Yoga-Lates-Gruppen
Kombination aus
Yoga und Pilates
Soraya
English-Yoga-Classes
Hatha, Vınyasa, Yin,
Fiery-Flow/Power-Yoga
and Gentle-Flow
Eva
Pilates-Gruppen
Einzeltraining inspiriert
aus Yoga und Pilates
Post- und Pränataltraining
Sieglinde
Women-Yoga
Schwangeren-Yoga
Hypnobirthing
Mama-Baby-Yoga
Christian
Senioren-Yoga
Svastha-Yoga
Einzelstunden
Johanna
Yoga-Unterricht
Ausbildungen
Yoga-Lehrerausbildung 300h + 500h
Gesundheitsyoga- Fortbildung
Sadhana-Intensiv
NUAD-Thai-Body-Work
Themen-Wochenenden
Kursgebühr: 17,00 / Einheit (bei Kursbuchung)
Drop-In: 20,00 (nach Verfügbarkeit)
Einzelheiten über Termine und Preise beim jeweiligen Yoga-Lehrer.
Alle unsere Yoga- und Pilates-Gruppen werden als Trimester-Kurse aufgebaut.
Ausgenommen Schwangeren- und Mama Baby Yoga Einheiten (Blöcke).
1. Trimester: Schulanfang - Weihnachten
2. Trimester: 3-König - Ostern
3. Trimester: Ostern - Schulende
In den Ferien haben wir spezielle Angebote für Dich!
Wie melde ich mich an - ist noch ein Platz in einer Gruppe frei?
Anmeldung bitte ausschließlich über die jeweiligen Yoga-Lehrer. Diese geben dir Auskunft, ob dein Platz noch frei ist und wann du einsteigen kannst.
Gleiches gilt für Schnupper-Besuche, welche grundsätzlich als Drop-In abgerechnet werden.
Was muss ich mitbringen?
Komm in bequemer Kleidung, in der du dich gut bewegen kannst. Yoga wird ohne Schuhe auf einer Matte praktiziert. Gerne barfuß oder mit rutschfesten Socken.
Wenn du keine eigene Yoga-Matte hast, kannst du dir kostenlos eine Matte Ausleihen.
Regelmäßig bieten wir Sammelbestellungen für Matten und Zubehör an.
Wie kann ich anreisen, wo kann ich parken?
Vor unserem Haus ist die Bushaltestelle "Hofhaymer-Alle". Ein überdachter Fahrradstellplatz und 7 PKW-Parkplätze stehen kostenfrei zur Verfügung.
DER KRAFTPLATZ GesnbR, Nonntaler Hauptstrasse 80, 5020 Salzburg
